Farzandingizga quyidagilarni oʻrgatib boring! Oʻzini anglash — insonning oʻz ichki olamini tanishi, oʻz kuchi va uning manbalarini bilishi.
Oʻziga toʻgʻri baho berish — insonning oʻzining kuchli va zaif tomonlarini bilishi va shunga qarab oʻz emotsional chegaralarini belgilay olishi kerak.
Oʻzini qadrlash — oʻzi va iqtidorining qadrli ekaniga ishonish.
Oʻzini boshqarish — insonning oʻz ichki olami, ehtiroslarini boshqara olish.
Oʻzini nazorat qilish — insonning oʻz tuygʻulari, hislarini nazorat qila olishi.
Ayollar uchun foydali maslahatlar:https://t.me/+SHNERB-bn7FhZjky
