Ayollar uchun soya oʻsimligi qanchalik zararli?
Soyaga boy parhezni isteʼmol qilish bepushtlik bilan bogʻliq gormonal kasalliklarga chalingan ayollarga, diabet va yurak kasalliklari xavfini oldini olishga yordam beradi.
Soyada tabiiy ravishda mavjud boʻlgan izoflavonlar polikistik tuxumdon sindromi boʻlgan ayollarga yordam beradi, bu gormonal buzilish tuxumdonlarning kattalashishi va ularning tashqi qatlamida kichik kistalar paydo boʻlishiga olib keladi.
Shuningdek, soya isteʼmol qilish qondagi testosteron, zararli LDL xolesterin va triglitseridlar yoki yogʻlar darajasini pasaytiradi.
Ayollar Maktabi —
Barchasi ayollar uchun!
