Юрак-қон томир касалликлари учун бедана тухуми Диетологлар т | APTEKA TV ТАШРИФНОМАСИ

Юрак-қон томир касалликлари учун бедана тухуми

Диетологлар товуқ тухумида ўртача 570 мг холестерин мавжудлиги туфайли унинг ўрнига бедана тухумини афзал билишади. Бедана тухумида ҳам холестерин мавжуд ва у ўртача 600 мғни ташкил этади, бироқ у леситин билан нейтраллаштирилиган бўлади.

Товуқ тухумларида эса леситин йўқ. Холестерин лецитин билан биргаликда бўлганда юракка зарар етказмайди, балки қон томирларини мустаҳкамлайди.

@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал !