Действительно ли газированные напитки вредны для здоровья почек?
Было проведено исследование Nurses Health Study,в котором принимали участие более 3 тысяч женщин,все это происходило на протяжении 20 лет.
В начале исследования у всех женщин была нормальная функция почек.
Но,по истечении времени проведения исследования функция почек снизилась на 30% у женщин которые употребляли и больше газированных напитка в день.
Выводы исследования сообщают нам ,что при частом употреблении газировки может снижаться скорость клубочковой фильтрации (далее СКФ)
С возрастом СКФ снижается,это нормальные возрастные изменения.
Но (!) у женщин которые НЕ пили газированные напитки СКФ снижалась на 1 мл/мин в год,а у тех кто пил 2+ напитка в день на целых 3 мл/мин в год.
Существуют данные что сладкие газированные напитки могут внести свой вклад в образование мочевых камней.
Поэтому...всё-таки лучше сделать выбор в пользу обычной негазированной воды,или хотя бы не злоупотреблять газированными напитками,сладкими в особенности.
@Andrologi
