Овқатдан кейинги сайр диабед хавфини камайтирадиЛимерия университети (Ирландия) ходимлари, агар овқатдан сўнг, ҳатто қисқа вақт давомида сайрга чиқсангиз, диабет ривожланиш хавфи сезиларли даражада камайишини аниқладилар.
Агар одам овқатдан кейин сайр қилса, қондаги қанд миқдори тезроқ нормал ҳолатга қайтади. Бироқ, тез юриш, бу масалада энг катта самарадорликни кўрсатади. Ҳар қандай ҳаракат диабет ташхиси қўйилган одамлар учун ҳам, ёки бутунлай соғлом бўлганлар учун ҳам ижобий таъсир кўрсатади.
https://t.me/andijonrm
Andijon Rasmiy Kanali
