alternative_study

2022-07-04 17:22:05 Channel name was changed to «alternative_study» Ochish/sharhlash

2022-07-03 20:00:39 Мифы о мотивации

Всё зависит от врождённых способностей. Зацикливание на врождённых талантах убивает мотивацию. Если вы верите, что все ваши способности даны вам от природы и пытаться прыгнуть выше головы бессмысленно, то у вас просто не будет стимула делать хоть что-то, что не получается с первого раза.

Сила воли — всё, что нужно. Однако не только это может стимулировать вас действовать. И даже наоборот: чрезмерные волевые усилия, прилагаемые в течение долгого времени, приводят к выгоранию.

By::@alternative_study Ochish/sharhlash

2022-07-03 20:00:39 Как качественно и быстро делать уборку

1. Выключите гаджеты
2.Распишите цели уборки
3.Распишите места где нужно прибраться
4. сразу приготовьте вещи нужные для уборки

By::@alternative_study Ochish/sharhlash

2022-07-03 19:00:34 Сколько слов нужно знать для разговора на английском языке?

Так, для общего понимания устной речи и поверхностного общения будет достаточно знания около 1000 высокочастотных слов. Для поддержания разговора на общие темы и просмотра несложных фильмов и сериалов хватит 3 000–4 000 слов. А вот если хотите понимать до 100% речи — вам потребуется запас примерно в 20 000 слов.

By::@alternative_study Ochish/sharhlash

2022-07-03 18:52:20 Найдите баланс между работой и отдыхом

Избегайте чрезмерного планирования
Организуйте себя
Ограничьте свое время в социальных сетях
Максимально отделите работу от личной жизни
Выделите время “только для себя” Ochish/sharhlash

2022-07-03 13:39:19 Вещи, которые помогают стать умнее

Заведите блог.
Рассказывая в нем о событиях дня, вы не только научитесь четко формулировать мысли, но и будете постоянно думать над новыми темами и колкими ответами на вопросы читателей.

Заведите себе необычное хобби.
Новые виды деятельности отлично помогают отвлечься от рутины и вынудят ваш мозг приспосабливаться к незнакомой для него деятельности и, как следствие, тренироваться. Ochish/sharhlash

2022-07-03 11:21:40 Список хороших книг

"Рисовый штурм" - эта книга научит вас генерировать отличные идеи, мыслить нестандартно и находить неординарные решения проблем.

"Одна привычка в неделю"- 52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности

"Думай как математик". Из этой книги вы узнаете: почему важно усваивать знания порциями; почему практика вспоминания гораздо эффективнее, чем перечитывание несколько раз одного и того же; что такое «интерливинг». Ochish/sharhlash

2022-07-03 11:21:39 Как перезагрузить свою жизнь?

Если вы дошли до черты, когда сделали все, что в ваших силах, но жизнь все еще не складывается так, как хотелось бы, иногда возникает желание "нажать кнопку перезагрузки".

На самом деле вам нужно лишь перестать жить по устоявшимся шаблонам логики и поведения.

Наполните свою жизнь новизной. Ochish/sharhlash

2022-07-03 11:21:33 Подборка вдохновляющих романов

Джейн Остин «Гордость и предубеждение»
Хелен Филдинг «Дневник Бриджит Джонс»
Сара Джио «Фиалки в марте»
Анна Гавальда «Просто вместе»
Джоанн Харрис «Ежевичное вино»
Джоанн Харрис «Шоколад»
Андрей Геласимов «Дом на Озерной»
Фэнни Флэгг «Рай где-то рядом»
Джонс Шейн «Остаемся зимовать»
Шарлотта Бронте «Джейн Эйр» Ochish/sharhlash

2022-07-01 12:23:01 Полезные подкасты для вашего развития

• Полка — редакторы и гости проекта разговаривают о книгах, о жизни, о том, как они связаны, о приключениях идей, странностях истории и тщете всего сущего.

• Завтракаст — самый популярный подкаст про игры, медиа и технологии в России.

• Толковый словарь — полиглот Дмитрий Петров читает лекции о языках мира. Ochish/sharhlash