Кенг истеъмол қилинадиган қишлоқ хўжалиги махсулотларининг калорияси (ккал)
Олма (100 г) - 49 ккал
Олча 10 донаси (68 г) - 51 ккал
Хурмо (60 г) - 140 ккал
Қулупнай 1 донаси (18 г) - 5 ккал
Банан 1 донаси (120 г) - 109 ккал
Апельсин 1 донаси (130 г) - 64 ккал
Зайтун меваси 5 донаси (22 г) - 25 ккал
Туршак 10 донаси (35 г) - 83 ккал
Ерёнғоқ, бодом 26 таси (28 г) - 165 ккал
Жўҳори бодроқ (30 г) - 110 ккал
Кўк нўхат (30 г) - 4 ккал
Помидор 1 донаси (100 г) - 20 ккал
Бодринг 1 донаси (45 г) - 5 ккал
Сабзи 1 донаси (72 г) - 25 ккал
Гулкарам (30 г) - 12 ккал
Гуруч (150 г) - 270 ккал
Буғдой нон 1 бурдаси (25 г) - 70 ккал
Энг яхши агро тавсияларни бизнинг каналда кузатиб боринг
http://T.me/agro_hayot
